Energi & Krop. Bevægelse og afspænding
IndlæsereDorte Mølgaard, Inge Gotved
ISBN9788728281321
Længde1 t
Udgivetmarts 2022
Om lydbogen
Øvelser til hjemmetræning af Inge Gotved.
Her får du næsten 60 minutters guidet træning med Inge Gotved og Dorte Mølgaard.
CD'en indeholder 3 programmer
* Bevægelse for hele kroppen med fokus på ben og ryg (ca 17 min)
* Bevægelse for hele kroppen med fokus på arme, skuldre og nakke (ca 13 min)
* Afspænding (ca 28 min)
Musik
Uddrag af Händel Sonata for Obo og Piano
Her får du næsten 60 minutters guidet træning med Inge Gotved og Dorte Mølgaard.
CD'en indeholder 3 programmer
* Bevægelse for hele kroppen med fokus på ben og ryg (ca 17 min)
* Bevægelse for hele kroppen med fokus på arme, skuldre og nakke (ca 13 min)
* Afspænding (ca 28 min)
Musik
Uddrag af Händel Sonata for Obo og Piano
Disse lydbøger kan du også lide
Den allersidste sambaLars Vestergaard
Dødens boligPeter Langwithz Smith
LivskraftSørine Gotfredsen
Jutlandia - Krig, kald og kærlighedHelle Juhl
Livslang ærlighedKaren Dich
