IndlæsereKaren Kristine Wellendorf
ISBN9788712071976
Længde3 t
Udgivetmaj 2022
Om lydbogen
Åndedrættet virker smertelindrende og beroligende på veerne, når det anvendes aktivt under fødslen.
I denne bog gives der konkrete og nemme anvisninger til træning af åndedrættet, som den gravide kan bruge til at øve sig før fødslen. Ligeledes beskrives det, hvordan åndedræt og afspænding kan forebygge, at den fødende bliver overvældet af veerne, og i stedet give hende en følelse af ro igennem fødslens forskellige stadier.
Bogen henvender sig både til førstegangsfødende og gravide, som har prøvet at føde før. Der gives desuden gode råd til fødselshjælperen og forslag til øvelser, der kan udføres sammen.
I denne bog gives der konkrete og nemme anvisninger til træning af åndedrættet, som den gravide kan bruge til at øve sig før fødslen. Ligeledes beskrives det, hvordan åndedræt og afspænding kan forebygge, at den fødende bliver overvældet af veerne, og i stedet give hende en følelse af ro igennem fødslens forskellige stadier.
Bogen henvender sig både til førstegangsfødende og gravide, som har prøvet at føde før. Der gives desuden gode råd til fødselshjælperen og forslag til øvelser, der kan udføres sammen.
Disse lydbøger kan du også lide
GlukoserevolutionenJessie Inchauspé
Kvinder der mister sig selvNicole Albæk
Biohack din energiNickolai Damgaard, Jeanette Oxlund, Sara Møller Christensen
Slip livet, lille skatUlla Gunge Hansen
Kærlighedsklar - Fra længsel til livslang kærlighedChristina Copty
