IndlæsereNiels Lyngsø
ISBN9788702285642
Længde4 t
Udgivetfebruar 2019
Om lydbogen
Hvad sker der når man trækker stikket? Forfatteren Niels Lyngsø satte sig for at gennemføre meditationsverdenens svar på en ironman: Et tidages kursus med ti timers meditation om dagen – i absolut tavshed og uden kontakt med omverdenen.
Det rokkede alvorligt ved både hans selvopfattelse og hans verdensopfattelse. Ikke alene blotlagde det intensive meditationsretreat ubønhørligt forfatterens indre kritiker. Det gav ham også et alment og tankevækkende indblik i hvad der foregår i menneskets bevidsthed når der bliver helt stille omkring en: Er der overhovedet et jeg derinde?
Den personlige beretning om de ti dages stilhed ledsages af en række nedslag i hvad den nyeste hjerneforskning siger om bevidsthed og meditation, og om hvordan vi med daglig meditation kan omforme vores hjerne.
Det rokkede alvorligt ved både hans selvopfattelse og hans verdensopfattelse. Ikke alene blotlagde det intensive meditationsretreat ubønhørligt forfatterens indre kritiker. Det gav ham også et alment og tankevækkende indblik i hvad der foregår i menneskets bevidsthed når der bliver helt stille omkring en: Er der overhovedet et jeg derinde?
Den personlige beretning om de ti dages stilhed ledsages af en række nedslag i hvad den nyeste hjerneforskning siger om bevidsthed og meditation, og om hvordan vi med daglig meditation kan omforme vores hjerne.
Flere lydbøger af Niels Lyngsø
Himlen under jordenNiels Lyngsø
En sti gennem indsigtens landskaberNiels Lyngsø
Min ukendte brorNiels Lyngsø
Disse lydbøger kan du også lide
Grib livet - Slip angstenPia Callesen
LivskraftSørine Gotfredsen
HærvejenSimone Jespersen
Befri mig fra integrationMahmoud Zamzam
Biohack din energiNickolai Damgaard, Jeanette Oxlund, Sara Møller Christensen
